ona carbonell
Programa con los trucos de Ona para volver a la actividad física después del parto.
MATERNIDAD CONSCIENTE CON ONA CARBONELL:
es un programa de 9 sesiones con el objetivo de mejorar la condición física para una vuelta a la vida activa y deportiva de forma segura.
Podrás compartir consejos y ratos saludables ni más ni menos que con una medallista olímpica con mucha experiencia en el entrenamiento durante la maternidad como es Ona junto a nuestra entrenadora Àfrica. ¡Consulta con tu especialista en obstetricia y ginecología y disfruta de este maravilloso viaje!
¡No hay más excusas! En Buddyfit nos adpatamos a tus necesidades. Entrena cuando y donde quieras, con clases a la carta de diferentes niveles y duración.
Sueño, estrés, bienestar y motivación. Nuestros expertos te guiarán a través de la autoconciencia e introspección.
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Tus clases son geniales! Súper entretenidas y efectivas. 🔥🔥🔥
Mi primera clase, no me ha costado hacerla y me me siento bien.💪🏻💪🏻
Africa sin duda tus clases un 10! Me vienen genial para mi recuperación postquirurgica de hernia cervical.